Madrid
24
Oct.
Taller "Tejiendo Redes" Cómo incorporar Cultura Menstrual en centros educativos, proyectos y organizaciones.
LA CARAVANA ROJA
Fecha: 24/25 Oct.  |  Horario: 18:00  |  Lugar: Sala Madrid - Plaza Oriente  |  Cuesta de San Vicente, 10  |  Precio: 45€  |  Enlace
La menstruación sigue siendo un tabú y apenas se tiene en cuenta que conocer el ciclo menstrual es una herramienta para la promoción de la salud y de desarrollo personal.

En este taller aprenderemos herramientas teórico - prácticas sobre cómo desmitificar el tabú de la menstruación y utilizar el ciclo menstrual como herramienta psicoeducativa de promoción de la salud en centros educativos, proyectos sociales y culturales así como en diferentes tipos de organizaciones con actividades y programas dirigidos a niñas, adolescentes y mujeres.

Los contenidos del taller se estructuran de la siguiente manera:

- Qué es el ciclo menstrual. Características de las cuatro fases del ciclo menstrual. Balance hormonal y cambios físicos a lo largo del ciclo menstrual y sus efectos a nivel psíquico y emocional. Técnicas de registro del ciclo menstrual. El uso de alternativas ecológicas para la menstruación.

- Beneficios de conocer el ciclo menstrual para la salud integral desde un enfoque feminista, intercultural y holístico. Estrategias de identificación y transformación de mensajes negativos interiorizados sobre la menstruación. Pautas para el acompañamiento a niñas y adolescentes en su primera menstruación.

- Qué es la Cultura Menstrual. Herramientas metodológicas para implementar el eje de Cultura Menstrual para fomentar el autoconocimiento, autocuidado y autoestima a través del ciclo menstrual en centros educativos, proyectos sociales y culturales y organizaciones.

- Elaboración de diseño y planificación de una actividad o taller incluyendo el eje de Cultura Menstrual dirigido a niñas, adolescentes o mujeres.

El taller se desarrollará el miércoles 24 de octubre y jueves 25 de octubre de 18:00 a 21:00 con un total de 6 horas de duración en Cuesta San Vicente, 10 en Madrid y tiene un coste de 45 euros en el que también va incluido el material complementario de lectura.

Este taller será facilitado por Lola Hernández, psicóloga social y comunitaria, especialista en salud emocional y ciclo menstrual y creadora de La Caravana Roja un movimiento de cultura menstrual para la salud integral de las mujeres.

Para mayor información acerca del proyecto: https://lacaravanaroja.com/

Si te gustaría recibir más información o reservar tu plaza escribe a contacto@lacaravanaroja.com o llama al 601143269 donde resolveremos tus dudas.

¡Nos vemos pronto!

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